Psychothérapie, Neuilly-sur-Seine ou en ligne
La méthode de thérapie que je pratique est la Gestalt Thérapie Intégrative.
C’est une psychothérapie d’accompagnement qui aide la personne à trouver du sens à ce qu’elle vit, ici et maintenant.
Tout en prenant en compte le passé développemental de la personne, la Gestalt considère que l’Être humain peut toujours transformer ce qui ne lui convient pas dans sa vie.
Elle l’aide à prendre les décisions qui lui permettront, étape par étape, de redevenir le créateur de sa vie.
La Gestalt
La Gestalt est une philosophie de vie, positive et bienveillante, et une psychothérapie humaniste et spirituelle, qui rend le client acteur de sa transformation par un travail sur le corps la pensée et les émotions, et par la prise de conscience, ici et maintenant, de ses interactions avec son environnement.
Pourquoi consulter
Les raisons sont propres à chacun.
Elles vont de l’envie de mieux vivre ou d’apaiser ses relations : de couple, de travail, avec ses enfants, sa famille, ses amis, ou encore ses voisins.
Il peut s’agir de surmonter des situations de crise telles qu’un décès, une séparation, ou une perte d’emploi.
On peut aussi avoir envie de ne plus être désarmé à cause du stress ou de l’anxiété.
Ou tout simplement désirer renforcer sa confiance en soi.
La première séance
La première séance est l’occasion de faire connaissance et d’évoquer ce qui vous amène à mon cabinet.
Elle me donnera l’occasion de vous présenter la manière dont se déroule une thérapie, et de vous préciser dans quel cadre elle se pratique.
Nous conviendrons alors de la fréquence de nos séances et de leurs conditions.
La durée d’une séance est de 45 minutes.